Ein Garten kann, je nach Ausstattung und Gestaltung, ganz unterschiedliche Wirkungen auf uns Menschen haben. Wir entspannen in ihm und ruhen uns aus, beobachten mit allen Sinnen die Umgebung oder werden durch Pflanzen zu Aktivität ermuntert und graben, säen, gießen und ernten.

All diese Aspekte sind ein wesentlicher Bestandteil der Gartentherapie, bei der mit jeder Klientin und jedem Klienten personenspezifische Ziele festgelegt und dementsprechende Tätigkeiten von mir geplant werden. Durch die Kombination von Gartenarbeit, Kontakt zu den Pflanzen und zur Natur sowie der persönlichen Beziehung zu mir als Gartentherapeutin ergibt sich eine ganzheitliche Wirkung welche zu positiven Effekten in den folgenden Bereichen führen kann: